perubahan kuantiti makanan

Assalamualaikum..

Sejak ambik metformin ni me susah sgt nak habiskan makanan..nasi sesenduk belum tentu habis..makan dua tiga suap dah kenyang..mmg x larat nak suap   dlm mulut lagi,tekak dah tak boleh terima..

Me ingat lagi dulu, ms zaman2 belajar kat kolej n kat universiti..me mmg makan nasi baaanyyyaakkkk sangat2..setiap hari wajib makan nasi 2 kali, tengah hari n ptg atau malam..biasa kalo akak kat cafe tu letak nasi,me mmg akan suh dia tambah lagi..sbb rasa mcm x cukup..sampai menimbun nasi dlm pinggan..kalo makan ptg or mlm pulak, nasi goreng satu polistren tu mmg boleh habis..mlm2 nt kang lapar lagi..makan roti ke biskut ke..maggie ke..huhu..sampaikan ada kawan me ckp "aku rs dlm badan ko ni ada jin la" sebabnya me makan byk tp badan keding jek..berat around 48kg..

Zaman dah kerja pun sama..pg2 makan ns lemak, tgh hr nasi putih n ptg pun wajib nasi jugak..Zaman kerja ni makan nasi bungkus je..mmg satu polistren penuh tu boleh habis..masa ni berat dah naik sikit..dalam 52kg..

Bila dah kahwin kurg cket la makan..mungkin sebab duduk srwk n makanan sana tak menepati cita rasa sgt..selalu masak je..bwk bekal n makan kat rumah..tp nasi tetap tak boleh tinggal..wajib gak 2 kali sehari..berat dalam 55kg..bila dah transfer johor duduk ngan MIL selera bertambah balik..berat naik jadi 60kg..

Start jumpa DR Isa kena mrh sbb berat badan bertambah..n diagnosed having PCOS.. dia suh diet n makan metformin..dia kata metformin ni boleh kurangkan selera makan..me start kurangkan pengambilan nasi..mula2 mmg susah..menggigil2 lapar..hehe..yelah,kita biasa makan nasi..tetiba takde nasi kan..tp me x terus stop nasi..me kurangkan dulu..sekali mkn dlm 2 sudu je ke..

Skrg ni dah hampir 6 bulan amik metformin..makan nasi mmg x lalu..kdg2 dlm sehari makan roti n kuih2 je..buah2..kalo makan nasi tu dlm seminggu ada la 3 4 kali je..dah PJJ ni duduk rumah bujang lagi la..makan apa yang ada je..kdg2 bila dah rs lemah sgt..try beli nasi goreng..penuh satu polistren dpt,tp dpt telan 2 3 sudu je..dah x mcm dulu lagi...kalo dlu..licinnn...huhu..

Kalo tgk gmbr mknn kat fb..or kwn2 post gmbr mkn2..rs mcm nak termuntah..sbb mmg takde selera lgsung..lagi satu kalo g kfc favorite dulu zinger burger..skrg ni kdg2 teringin beli jugak..tp separuh je habis..dah muak..xleh masuk...

agaknya my perut punya size dah kecik kot :p

oh ye,berat sekarang 54.5kg :)