perjalanan berat badan

Assalamualaikum =)

Umi perasan 2 3 minggu ni Umi kerap terlanggar benda sekeliling..terutama kat bahagian pinggang n punggung..contohnya mcm nak berjalan antara dinding n kerusi..rasa mcm muat2 n konfiden je lalu,tapi mesti pinggang ni tersenggol kerusi..tu tanda-tanda badan dah mengembang la tu..adoi...

Bila cerita dgn Encik Abah, pasal asyik terlanggar2 ni..tetibe MIL menyampuk..

Umi dah berisi la tu..mak perasan b****t dah makin lebar 

 (T_T)

  SADIS!

Kalau nak diikutkan dulu Umi mmg susah sangat nak naikkan berat badan.. Masa zaman belajar kat U dulu berat dalam 47-49kg jek..puas makan byk2 nak naikkan berat sebab kalau boleh nak berat ideal dalam 52-54kg mcm tu..

Bila dah kerja, berat naik sikit..dalam 50-52kg..mungkin masa kerja relaks sikit drpd waktu belajar..kerja duduk jek..belajar dulu ade lah jugak jalan sana jalan sini..nak g makan pun jalan jauh..time keje semua dalam satu bangunan jek..

Tapi bila dah kawen, Umi mula x endah ttg berat badan..sebab rs mcm xde perubahan pun..lepas setahun kawen cuba timbang berat 55kg..kira ok la tu..x risau sgt..so relaks je lagi..

Tapi baru - baru ni, perasan paha dah mcm membesar..kalau tgh duduk tu tgk paha sendiri terfikir..betul ke paha aku ni? huhu...sekali timbang 60kg!!!! 

Kesimpulannya, naik dalam 12kg dalam masa 3 tahun!! wahhh...pencapaian yang membanggakan! haha..tapi Umi rasa berat naik mendadak ni sebab hari tu Umi amik Clomid 3 cycle..betullah org kata,ubat hormon ni leh naikkan berat badan..

Walaupun dengan berat 60kg tu masih dalam normal BMI, tapi Umi tetap rs x sedap hati..kena diet ni..kalau boleh nak turun balik sampai 55kg! 

*Baru skrg tau betapa susahnya nak diet (-_-')