Rasanya dah lama betul me tak update blog kan..last update ms hr 1st me ke Mersing ni..dlm 2 bulan lebih jugak la kan..hmm xde masa la..lagipun kat ofis tu belum ada line internet lagi..nak update pakai ipad ni rs terkial-kial pulak..tp hr ni saje test..hehe..
Me skrg masih lagi fighting against PCOS..i am on Metformin 3biji sehari..akhirnya berjaya gak amik seperti yang ditetapkan doktor..walaupun byk sgt dugaan..
2 bulan diet tanpa metformin,me berjaya kurangkan 4kg..lagi 2 kg je nak capai target doktor..me takde ms nak exercise,cuma kurangkan pengambilan karbohidrat je..
jumpa doktor,doktor kata tu masih x cukup,kena amik metformin jugak..so bulan lepas amik la metformin,2biji sehari..seminggu tu mmg dugaan la,muntah,pening,x larat sume ada..tp tabahkan je hati..lepas sebulan jumpa doktor balik,timbang2 berat x turun..haish..pelik..x amik metformin boleh turun 4kg,tp amik metformin berat x turun lak..so doktor kata 2 biji x cukup,tambahkan jadi 3 biji..
skrg ni dah seminggu amik 3 biji metformin..masa memula tambah dose hr tu mmg simptom sama mcm awal2 amik metformin..tp skrg dah seminggu alhamdulillah..da stabil balik..insyaallah akan teruskan sampai berjaya..next period hr ke 12 jumpa doktor nak scan telur...doakan ye..
