Wednesday 27 February 2013

me is very teringin

Assalamualaikum =)

Tak lama lagi our 2nd anniversary..hati ni tiba-tiba gatal teringin nak buat studio photoshoot sempena 2nd anniversary ni..

Studio photoshoot yang comel2..with white background, n few simple props like small cushion, balloon, colorful origami and few wordings..ha..best kan..

Tapi, bila tanya pendapat Encik Abah..he said 

"eee..tak minat la amik gambor mcm tu..malu laa"

hurm..he dont want..but,me is very teringin....... =(

Monday 25 February 2013

haru biru Metformin

Assalamualaikum..

Currently CD55! Ubat turun period dah sepapan me telan..my period still not coming.. =(

Me dah stop Metformin sejak Sabtu hari tu..easily give up kan?? No, me not give up,just take a break..hehe..yela tu..

Jumaat hari tu pas dinner,amik Metformin n terus tido..kepala pening sangat n loya.. dah fikir dah nak stop metformin..tapi pagi sabtu tu lepas breakfast gagahkan diri telan sebiji lagi metformin.....aaannnndddd.....habis muntah belahak semua yang dimakan! taubat!!!! my body cant tolerate it..

So since sabtu sampai sekarang ni..nak try low carb diet..makan nasi 2 sudu jek..no more nasi lemak, teh tarik, nasi tambah, donat n everything..now need to think before eat..

Metformin? mungkin ambik sebiji sehari dulu..n waktu malam..sbb leh terus tidooo..

hurm..maybe sekarang ni me masih dalam stage 'blur2' lagi..sebab baru sangat dengan dunia PCOS ni..still can't accept that i am PCOS..n still google sana sini utk tips amik metformin, tips for low carb diet n etc..i need time to accept this n to adjust my lifestyle..

Tuhan, berikan aku kekuatan...


Friday 22 February 2013

metformin

Assalamualaikum..

Today is my 4th day on Metformin..

First tab me ambil masa baru lepas balik jumpa doc, waktu malam..so xde rs apa2 kesan pun..

On the 2nd day, i took my breakfast earlier, at 7am at Petronas Station (on the way g keje)..instead of nasi lemak n teh tarik, i only had roti gardenia yg 70sen tu n sekotak milo..sbb doc told me to have breakfast before 8..then after sampai office around 8 baru me ambik metformin tu..

Around 11am start rs lapar gila! but, me still keep remind myself that i am on diet,ignore that..around 12pm dah rs tak larat sangat..sementara nak tunggu kul 1 me makan maggi..n kul 1 g lunch..order nasi ayam penyet tp x sampai separuh pun makan..mmg dah xleh masuk makanan..ptg x masuk office pun, rehat kat surau je sbb sangat tak larat...n x amik pun metformin utk tgh hr tu.

Ptg g makan dengan Encik Abah..alhamdulillah dapat makan nasi mcm biasa..n amik metformin lagi..malam x rs ape2 sangat. cuma letih n pening2 jek..

3rd day..taubat tak mau makan roti je for breakfast..so amik bubur kat cafe around 8am n take metformin..tahan smpai tgh hr..lunch mcm biasa..ambik metformin jugak..tp lepas 1 jam tu..loya sangat2 n pening..muntah baru lega..malam makan mcm biasa..n still letih n pening..

Today..pg2 dah lapar sangat..makan biskut n air milo sekotak at 7am..smpai office 8am makan kuew tiow goreng..n amik metformin..lepas setengah jam perut mula rs sebu semacam..g toilet n muntahkan balik semua yang di makan td..

Penat sangat dengan semua ni.. me always not feeling well.. mcm org berpenyakit pulak..


any suggestion from PCOS TTCian?


Thursday 21 February 2013

I am recently diagnosed as PCOS

Assalamualaikum..

I am recently diagnosed as PCOS..

Selasa lepas CD49, dah tak tahan sangat kenapa tak period2..so g check kat Dr. Isa kat Taman Universiti..

Tanya simptom semua..cerita mcm biasa..doc suh baring..nak scan..ingatkan ultrasound scan jek..rupanya TVS..malunya =( Lepas TVS tu doc buat Pap Smear test sekali..

Hasil scan tu doc kata me ada PCOS..sedih sangat masa tu..rasa mcm nak nangis jek! tapi tahankan...

Doc kata my fat percentage tinggi..walaupun BMI normal..org sekarang dah tak guna BMI,tp guna fat percentage..sbb tu kdg2 org kurus pun ada mcm2 jenis penyakit..so 1st step nak atasi PCOS ni kena turunkan berat badan 10%, diet n senam..n step itu lah yang paling susah..

Lepas kena bebel ngan doc pasal cara pemakanan (Dr. Isa adalah mcm seorang yang garang n serius!) he give me A BAG of med contain:

-SunoLut Norethisterone 5mg 1 tab 2times/day (untuk dtgkan period)
-Metformin HCI 500mg 1tab 3times/day (untuk kurangkan berat badan)
-Drospirenone 3mg, Ethinylestradiol 0.02mg contraceptive pills start on CD3 
 (untuk regulate period - it is contraceptive pills..so cant pregnant this month)
-Folic Acid 5mg 1tab 1time/day

But, Metformin really make me sick =( (update later)

Next app 19 March, doc siap perli ... "nak tengok berjaya turunkan berat tak?"

Keluar je dari klinik..air mata ku tumpah juaaaa...

So from now, i am a PCOS TTCian..and i am fighting with that..

*thinking to change my blog's name - later...* 



Wednesday 20 February 2013

Monday 18 February 2013

CD48

Assalamualaikum..

Today is CD48 already..my 'makcik' masih tanak datang..UPT 3kali still negative..perut makin membesar mcm pregnant..breast sakit..stress!!

Stress bila memikirkan yg my period is not normal as another woman! itu maksudnya i am 'tak subur'...and i really hate that words!

Dah tak tahu nak buat ape utk regulatekan period ni..rs mcm nak give up je buat mcm2..penat! sangat penat!

*mmg akan ada hari yang kita down sangat..and today is the day..just bear with it =(*

Friday 15 February 2013

result HSG

Assalamualaikum =)

Selasa minggu lepas (punyalah lama baru nak update...) Umi ke hospital untuk review result HSG..alhamdulillah semua normal..tube no blockage..n bentuk uterus yg Umi kata mcm retroverted tu pun sebenarnya tak..doc kata semua ok jek..so plan lepas ni doc nak tgk darah semula..menses nanti check darah on CD2..n review masa CD2 on the next next menses.. hurm.. lama lagi...gitulah gamaknya gomen hosp ni kan..tp i like..sbb x rushing2 nak wat treatment..relaks2 sudah..kalo rushing2 stress..manalah tau relaks2 tunggu result darah nt ade good news kan...insyaAllah..

Umi tgh pening ni..hr ni CD46!!!!.. dah 2 minggu lewat.. hari tu CD35 ada buat UPT..tp negative!! so skrg ni tak tau la nak repeat ke tak..mcm malas jek.. takut kecewa jek..

Sapa ada petua nak bg regular period ni.. hr tu tanya kwn2, dorg suggest EPO..ok ke?tak pernah jumpa pun EPO ni..so kalo period gak pas ni nak try EPO la..

Wednesday 6 February 2013

al-fatihah

Assalamualaikum..

Pagi td masa otw nak g keje, emak Umi tel dr kampung..bgtau yang sepupu Umi dah meninggal..terkejut sangat ms dengar berita tu..sebab sebelum ni arwah tak sakit ape2 pun..tetiba dpt tau arwah dah takde sebab kena serangan jantung pagi td..meninggal di hospital..

Arwah seorang lelaki, umur dlm 38 kalau tak silap..badan kurus jek..tp yelah..dah takdir Allah kan..serangan jantung ni bukan boleh dijangka.. kesian kat isteri arwah..tak bekerja..anak 4 orang..3 lelaki n sorg perempuan..yang sulung lelaki baru Form 1..yang bungsu perempuan (anak yang dinanti-nantikan) belum pun setahun rasanya..sedih bila mengenangkan perasaan isteri arwah...

Arwah anak tunggal..anak yatim dari kecik, mak dia meninggal ms dia budak lagi..pastu ayah dia kahwin lain..ayah dia pun meninggal dalam 3 4 tahun lepas..

Last jumpa arwah masa raya tahun lepas..borak2 mcm biasa,arwah mmg peramah n baik..2minggu lepas arwah ada sms ckp nak dtg rumah, tp ms tu kami takde kat rumah pulak..tak dapat datang...

Semoga isteri n anak-anak arwah tabah menghadapi dugaan maha hebat ni..insaf rasanya..hargailah setiap saat bersama org yg tersayang, sebab kita tak tahu bila kita akan kehilangan mereka, atau kita yang pergi dulu..

al-fatihah..